Guilt free ways of eating right !!!!
Shruti Kulkarni
A lot of us have this feeling since the time we start thinking about our health, our fitness goals or missions…..Am I really going to achieve this if I really don’t know what I am eating is really healthy and really right???? How will i …
Knowing Your Dad: The “Yes Man”
Quote: A good father is one of the most unsung, unpraised, unnoticed and yet one of the most valuable assets of society – Billy Graham With the fast-changing world, today’s fathers are changing and adapting to the changes very fast. From helping in the kitchen …
आरोग्यरहस्य लेखमाला ५
आज आपण आहार कसा असावा याबद्दल थोडेसे जाणून घेऊयात! अन्न खाणार्याच्या विशिष्ट रुचिनुसार विशिष्ट पद्धतीने तयार केलेले असावे. उदाहरणात: जे खाण्याचे शौकिन 😋 असतात, त्यांना कोणत्या ठिकाणी कोणता जिन्नस चविष्ट 🥣मिळतो हे अगदी तंतोतंत लक्षात असते. अशा व्यक्तींना काही आजार झाल्यास, त्यांच्या आहाराची तजवीज करणे …
